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10/30(月)埼玉県上尾市にあるスポーツ総合センターで、「ストリームラインをコーチする」という講演させていただきました。
埼玉県各クラブの水泳のコーチ達56名と一緒に（参加型）「ストリームラインをコーチする」というテーマを体の方から考え、実践していただきました。
前半は講義、後半は実技に分けて、映像を交えながらの進行です。講義は骨格や筋肉など体の構造のお話。その構造を知った上で、この体をどのように活かせば良いのか？といった実技を計2時間！お話しさせてもらいました。
この話を始めて聞くコーチ達には、正直簡単なような話で、それを実践としてやってみると、掴みづらいことだったと思います。
一人でも多くのコーチ達に理解していただけていればとても嬉しいです。
私にとっては貴重な経験をさせていただき、良い時間を共有出来たことに、感謝の気持ちでいっぱいです。
コーチの方々本当にお疲れ様でした！
そして機会をいただいた関係の方々、参加していただいたコーチの方々ありがとうございました。
友達にもこの記事を教える。
