新年明けましておめでとうございます。

本年も一人一人に寄り添える治療を行い、タナベ整骨院の目標とする『一生二足歩行』の実現化を指導して社会に貢献していきます。

皆様よろしくお願い致します。

昨年は新型コロナウイルスにかき乱され、生活全般が変わっていくのを肌で感じながらの一年でした。
一方、人の体の変化は、肥満が増え、筋肉が衰え、姿勢が崩れ、気持ちは、前半は緊張感が強すぎ、後半は反動により緊張感が抜けてしまう。私にはこのように感じられました。
これに季節(乾燥、気温の低下、気圧の変化)、一年の行事(正月、卒入学、卒入社等)が合わさってくる。

残念ながらこれでは新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐどころか、拡げる一方ではないでしょうか？なぜならば、自律神経の変化により免疫力が落ちやすくなってしまうからです。
政府の対策の悪さは、誰でもわかっていると思います。でも一般人ではどうしよもできないのが現実。
だからこそ自分自身で身を守る意識が必要となるのです。

風邪は誰でも引くもの？　本当に？

注意の仕方によっては、いくらでも防ぐことは出来ると思います。私が書いた『カラダ新常識』にも書いてあることですが、
①カラダの歪みを整えバランスをとる。
②軽い運動、良い姿勢をとる。
③睡眠を大切にする。
④たくさん食べない。

(この順番はとても大切です。)
④のあとからマスク、消毒、手洗い、うがい、換気…等。が必要なのです。

タナベ整骨院は、昨年特別な休みはなく診療を続けましたが、新型コロナウイルスに感染したという患者さんは、一度も報告はありませんでした。これが現実です。

これまでも口うるさいぐらい、健康は大切だ！と訴えてきました。しかしこの結果を防ぐことは出来ませんでした。
すでに始まっている、健康不安、不景気、超高齢化社会、超少子化など様々な問題が山積みになっています。

解決する方法は、あります。私はたった一つだと思います。

それは『一生二足歩行につながるバランス+知識』

それが健康です。

新年の挨拶から厳しいことを書いてしまいましたが、皆さんの幸せを心より願っております。

タナベ整骨院　
カラダバランス整復師　タナベケイ

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