勘違いからの冷え症の方もいらっしゃいます。 これも意外に多いと思いますが「冷え症とは…？」 足が冷たい＝冷え症 … 続きを読む 冷え症とは足が冷たいこと？ →

内臓の働きからの冷え症の方について これも前回のバランスからの冷え症の方のように自律神経とも重なるところがあり … 続きを読む 内臓の働きからの冷え症 →

バランスからの冷え症の方について 体のバランスが崩れている人は、自律神経の働きが上手く機能していない事が多く見 … 続きを読む バランスからの冷え症 →

運動不足からの冷え症の方について、以下のようなことがよくみられます。 文字通り足を上手く使えていないこと。 デ … 続きを読む 運動不足からの冷え症 →

暖かくなってきましたが、それでも冷え症に悩まれている方は少なくありません。 お悩みの皆さまもお気付きだと思いま … 続きを読む 冷え症の原因、４タイプチェック →

3/19（土）のカラダおしゃべり会「冷え症とは一体？」で参加者の皆さんと一緒にやった冷え症になりにくくなる体を … 続きを読む 冷え症に効く足の運動方法 →