歪みを治して健康な身体になるコラムコラム

      コラム
  • 健康と身体のバランスについてのコラムを更新していきます。

症例報告-膝痛

軽い脳梗塞を過去にして、後遺症は殆ど無い方ですが、腰痛、膝痛、耳鳴りの症状でいらしゃっています。一回の治療で、 … 続きを読む 症例報告-膝痛

症例報告-坐骨神経痛

最初、坐骨神経痛で右下肢の痛み、足のつり、歩行痛の症状で来ている70才代の男性は、現在症状は全く無くなり、元気 … 続きを読む 症例報告-坐骨神経痛

冷え症とは足が冷たいこと?

勘違いからの冷え症の方もいらっしゃいます。 これも意外に多いと思いますが「冷え症とは…?」 足が冷たい=冷え症 … 続きを読む 冷え症とは足が冷たいこと?

内臓の働きからの冷え症

内臓の働きからの冷え症の方について これも前回のバランスからの冷え症の方のように自律神経とも重なるところがあり … 続きを読む 内臓の働きからの冷え症

バランスからの冷え症

バランスからの冷え症の方について 体のバランスが崩れている人は、自律神経の働きが上手く機能していない事が多く見 … 続きを読む バランスからの冷え症

運動不足からの冷え症

運動不足からの冷え症の方について、以下のようなことがよくみられます。 文字通り足を上手く使えていないこと。 デ … 続きを読む 運動不足からの冷え症

冷え症の原因、4タイプチェック

暖かくなってきましたが、それでも冷え症に悩まれている方は少なくありません。 お悩みの皆さまもお気付きだと思いま … 続きを読む 冷え症の原因、4タイプチェック

冷え症に効く足の運動方法

3/19(土)のカラダおしゃべり会「冷え症とは一体?」で参加者の皆さんと一緒にやった冷え症になりにくくなる体を … 続きを読む 冷え症に効く足の運動方法

睡眠の質と安眠のコツ

睡眠に関しては以前眠たくなる理由という切り口から「春の睡眠と体調」というコラム書きました。 (春の睡眠と体調) … 続きを読む 睡眠の質と安眠のコツ

四十肩、五十肩

初めていらっしゃる患者さんで、肩関節の痛みや上がりの悪さで、来院される方が多いです。 過去の古傷、四・五十肩、 … 続きを読む 四十肩、五十肩

腰痛になりにくくなるトレーニング

2/20(土)のカラダおしゃべり会「腰痛の完全完治はあるのか?」で参加者の皆さんと一緒にやった腰痛になりにくく … 続きを読む 腰痛になりにくくなるトレーニング

宮原知子選手、四大大陸選手権優勝おめでとうございます!!

フィギアスケートの宮原知子選手、四大大陸選手権優勝おめでとうございます。 まだ17才の伸び盛り!自分自身でも課 … 続きを読む 宮原知子選手、四大大陸選手権優勝おめでとうございます!!

春の睡眠と体調

三月に入ると卒業(退職)や入学(入社)といった新たな道を歩まれる方が、大勢いらっしゃいますね。 毎日の生活にも … 続きを読む 春の睡眠と体調

がんばれ!錦織圭選手!!

テニスの錦織圭選手、同じく”圭“なので応援しています。 しかしちょっぴり気になる事が昨 … 続きを読む がんばれ!錦織圭選手!!

花粉症になりにくい身体を作る体操

1/23(土)のカラダおしゃべり会「花粉症は整骨院で直るのか?」で参加者の皆さんと一緒にやった 花粉症対策の運 … 続きを読む 花粉症になりにくい身体を作る体操

慢性腰痛その3(ゆがみによる腰痛)

腰痛のコラム第3回目はゆがみによる腰痛について取り上げます。 当院に「椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症」と言われて … 続きを読む 慢性腰痛その3(ゆがみによる腰痛)

慢性腰痛その2(脊柱管狭窄症)

腰痛のコラム第3回目は脊柱管狭窄症について取り上げます。 この症状は、腰痛よりも下肢のシビレ、痛み、長く歩けな … 続きを読む 慢性腰痛その2(脊柱管狭窄症)

慢性腰痛その1(椎間板ヘルニア)

腰痛のコラム第2回目は椎間板ヘルニアについて取り上げます。 椎間板ヘルニアは背骨の一つ一つの間に挟まっているク … 続きを読む 慢性腰痛その1(椎間板ヘルニア)

3パターンの慢性腰痛

こんにちは!カラダバランス整復師タナベケイです。 慢性腰痛は、基本は姿勢です。 姿勢の状態、期間、その人の動き … 続きを読む 3パターンの慢性腰痛

2パターンの急性腰痛

こんにちは!カラダバランス整復師タナベケイです。 最近急に寒さが強くなって来ました。このような時は、体調を整え … 続きを読む 2パターンの急性腰痛

花粉症で生ずる歪みとクセ

こんにちは!カラダバランス整復師タナベケイです。 身体の歪みと花粉症についてのコラム第二回になります。 体のバ … 続きを読む 花粉症で生ずる歪みとクセ

身体の歪みと花粉症

おはようございます!カラダバランス整復師タナベケイです。 肌寒くなったり、蒸し暑くなったり、嫌な天気が続きます … 続きを読む 身体の歪みと花粉症